Genleri Beslemek_{Obezite Bilimi ve Popüler Diyetler Ardındaki Gerçekler ve İnsan İştahının Hikayesi}

Giriş

KISIM 1 SANTIMETRELERLE OLAN BIR OYUN

Kot pantolonunuza sığamadığınızda suçlanacak kişi genleriniz mi?
Hepsi senin kafanda
Tüm kaloriler eşittir, ancak bazıları diğerlerinden daha eşittir
KISIM 2 PALEOLITIK DÜŞLER

Çakmaktaşlar gibi mi yemeliyiz?
İyi glüten, kötü glüten, çirkin glüten
Kutsanmış peynir üreticileri
KISIM 3 BESINLER İLACINIZ OLSUN

Ben ‘Bitki-Bazlı’’yım, vegan DEĞİL
Arınma ve detoks
Alkali dolandırıcılığı
KISIM 4 GÜNÜMÜZÜN PROBLEMI

Böyle ye, benim gibi görün
Senin için en uygun diyet hangisi?
Genlerinizde yazılı mükemmel diyet
‘Yeo Gerçekleri’
Sonsöz ‘Yeo Gerçekleri’

Teşekkür

Yazar Hakkında

Kaynaklar

İndeks