Sedanter Bireylerde 12 Haftalık Kombine Antrenmanın Performans, Kan Enzimleri ve Metabolitlere Etkisi
TANITIM YAZISI
Modern yaşamın ürünü olan hareketsizlik; fiziksel, fizyolojik ve psikolojik temelli pek çok sağlık sorununa yol açar. Bu bağlamda spor, beden-sel ve ruhsal sağlık açısından vazgeçilmez bir aktivitedir. Spor bilimle-rindeki hızlı gelişmeler sayesinde bireysel ve genel sağlığı iyileştirmek için en etkili yöntemlerin arayışı sürmektedir. Bu eserde, farklı antrenman türlerini bir arada kullanma temeline dayanan kombine antrenmanın faydalarını incelemek üzere tasarlanmıştır. Çalışmamın başarılı şekilde tamamlanması elbette birçok kişinin desteğiyle gerçekleşmiştir.
- Açıklama
TANITIM YAZISI
Modern yaşamın ürünü olan hareketsizlik; fiziksel, fizyolojik ve psikolojik temelli pek çok sağlık sorununa yol açar. Bu bağlamda spor, beden-sel ve ruhsal sağlık açısından vazgeçilmez bir aktivitedir. Spor bilimle-rindeki hızlı gelişmeler sayesinde bireysel ve genel sağlığı iyileştirmek için en etkili yöntemlerin arayışı sürmektedir. Bu eserde, farklı antrenman türlerini bir arada kullanma temeline dayanan kombine antrenmanın faydalarını incelemek üzere tasarlanmıştır. Çalışmamın başarılı şekilde tamamlanması elbette birçok kişinin desteğiyle gerçekleşmiştir.
Stok Kodu:9786253754013Boyut:14x20Sayfa Sayısı:78Basım Yeri:AnkaraBasım Tarihi:2025
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim175,00175,00287,50175,00358,33175,00Ziraat BankkartTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim175,00175,00287,50175,00358,33175,00Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim175,00175,00287,50175,00358,33175,00Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim175,00175,002--3--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
%20Yeni
-
%20Yeni
-
%20Yeni
375,00TL 300,00TL
-
%20Yeni
-
%20Yeni
-
%20Yeni
-
%20Yeni
-
%20Yeni
-
%20Yeni
-
%20Yeni
