Sepetim (0) Toplam: 0,00TL
%25
Zihnini Derle Topla Barrie Davenport

Zihnini Derle Topla

Liste Fiyatı : 140,00TL
İndirimli Fiyat : 105,00TL
Kazancınız : 35,00TL
Taksitli fiyat : 3 x 35,00TL
Havale/EFT ile : 102,90TL
%25
Temin Süresi 3 İş Günüdür.
9786256353497
129140
Zihnini Derle Topla
Zihnini Derle Topla
105.00

Düşüncelerinizin sizi bunalttığını mı hissediyorsunuz? Yapmanız gereken şeylerin üzerinizde yarattığı baskıdan mı şikâyetçisiniz? Yoksa hayata daha iyimser yaklaşabilmeyi ya da en azından daha az kaygılanmayı mı arzuluyorsunuz? 
 
Gerçek şu ki hepimiz zaman zaman olumsuz düşüncelere kapılırız. Fakat bu durumun gereğinden çok olduğunu seziyor, kendinizi sık sık ne yapacağınızı bilemez halde ve bunalmış hissediyorsanız, düşüncelerinizin, hayatınızı nasıl şekillendirdiğini mercek altına almanın vakti gelmiş olabilir.
 
Çözüm, iç huzurun ve mutluluğun tadını çıkarmak için zihninizde daha fazla “alan” açacak farkındalık tekniklerini uygulamaktan geçiyor. Bu alışkanlıklar sayesinde hayatınızda neyin önemli olduğunu keşfedecek, sizi daha anlamlı bir hayat yaşamaktan alıkoyan zihinsel dağınıklığınızı giderecek, daha berrak bir zihne sahip olup kendinizi çok daha sakin hissedeceksiniz.
 
Birbirinden farklı pratiklerle sorunlarınızın üstesinden gelmenize yardımcı olacak Zihnini Derle Topla'da sizleri bekleyen tam olarak bu.
 
Şimdi kolları sıvamanın ve zihninizi derleyip toplamanın zamanı. 
 
Bu rehber kitapta öğrenecekleriniz:
 
Zihinsel Dağınıklığın Dört Nedeni
 
Olumsuz Düşüncelerinizi Yeniden Şekillendirmenin Yolları
 
Kötü İlişkileri Onarmak (veya Ortadan Kaldırmak) için Dört Strateji
 
Anksiyeteye Neden Olan Dikkat Dağınıklığından Arınmanın Püf Noktaları
 
Meditasyon ve Odaklanmış Derin Nefesin Faydaları (ve Pratiğin İncelikleri)
 
Tutkularınızla İlişkilendirebileceğiniz Hedefleri Oluşturma Yöntemleri

  • Açıklama
    • Düşüncelerinizin sizi bunalttığını mı hissediyorsunuz? Yapmanız gereken şeylerin üzerinizde yarattığı baskıdan mı şikâyetçisiniz? Yoksa hayata daha iyimser yaklaşabilmeyi ya da en azından daha az kaygılanmayı mı arzuluyorsunuz? 
       
      Gerçek şu ki hepimiz zaman zaman olumsuz düşüncelere kapılırız. Fakat bu durumun gereğinden çok olduğunu seziyor, kendinizi sık sık ne yapacağınızı bilemez halde ve bunalmış hissediyorsanız, düşüncelerinizin, hayatınızı nasıl şekillendirdiğini mercek altına almanın vakti gelmiş olabilir.
       
      Çözüm, iç huzurun ve mutluluğun tadını çıkarmak için zihninizde daha fazla “alan” açacak farkındalık tekniklerini uygulamaktan geçiyor. Bu alışkanlıklar sayesinde hayatınızda neyin önemli olduğunu keşfedecek, sizi daha anlamlı bir hayat yaşamaktan alıkoyan zihinsel dağınıklığınızı giderecek, daha berrak bir zihne sahip olup kendinizi çok daha sakin hissedeceksiniz.
       
      Birbirinden farklı pratiklerle sorunlarınızın üstesinden gelmenize yardımcı olacak Zihnini Derle Topla'da sizleri bekleyen tam olarak bu.
       
      Şimdi kolları sıvamanın ve zihninizi derleyip toplamanın zamanı. 
       
      Bu rehber kitapta öğrenecekleriniz:
       
      Zihinsel Dağınıklığın Dört Nedeni
       
      Olumsuz Düşüncelerinizi Yeniden Şekillendirmenin Yolları
       
      Kötü İlişkileri Onarmak (veya Ortadan Kaldırmak) için Dört Strateji
       
      Anksiyeteye Neden Olan Dikkat Dağınıklığından Arınmanın Püf Noktaları
       
      Meditasyon ve Odaklanmış Derin Nefesin Faydaları (ve Pratiğin İncelikleri)
       
      Tutkularınızla İlişkilendirebileceğiniz Hedefleri Oluşturma Yöntemleri

      Stok Kodu
      :
      9786256353497
      Boyut
      :
      13.50 x 21.00 cm
      Sayfa Sayısı
      :
      176
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Basım Tarihi
      :
      2024
      Çeviren
      :
      Halil Semih Barutçuoğlu
      Kapak Türü
      :
      Karton Kapak
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      105,00   
      105,00   
      2
      52,50   
      105,00   
      3
      35,00   
      105,00   
      Ziraat Bankkart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      105,00   
      105,00   
      2
      52,50   
      105,00   
      3
      35,00   
      105,00   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      105,00   
      105,00   
      2
      52,50   
      105,00   
      3
      35,00   
      105,00   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      105,00   
      105,00   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat