Sepetim (0) Toplam: 0,00TL
%28
İyi Hissetmek David Burns

İyi Hissetmek

Liste Fiyatı : 300,00TL
İndirimli Fiyat : 216,00TL
Kazancınız : 84,00TL
Havale/EFT ile : 211,68TL
9786056950483
48399
İyi Hissetmek
İyi Hissetmek
216.00

İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor
İşte size iyi bir haber!
Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer « dipsiz kuyuları »nda ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.
Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenini anlayın.
Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın.
Suçluluk duygunuzla başa çıkın.
Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin.
Özgüveninizi artırın.
"Hiçbir şey yapmamak" ile başedin.
Depresyonun acı veren girdabından kurtulun.

  • Açıklama
    • İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor
      İşte size iyi bir haber!
      Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer « dipsiz kuyuları »nda ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.
      Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenini anlayın.
      Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın.
      Suçluluk duygunuzla başa çıkın.
      Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin.
      Özgüveninizi artırın.
      "Hiçbir şey yapmamak" ile başedin.
      Depresyonun acı veren girdabından kurtulun.

      Stok Kodu
      :
      9786056950483
      Boyut
      :
      13,50 x 20,00 cm
      Sayfa Sayısı
      :
      632
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Kapak Türü
      :
      Karton Kapak
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat